Cómo estudiar para la PAES si tienes poco tiempo antes de la prueba

¡Hola futuro/a universitario/a! Si llegaste hasta acá probablemente estás en una situación parecida a esta: quedan pocas semanas para la PAES y sientes que no te alcanza el tiempo. Te entendemos perfectamente: la angustia es real, pero la buena noticia es que con la estrategia correcta, todavía puedes mejorar significativamente tu puntaje.

Acá te dejamos un plan intensivo realista según el tiempo que te queda, con consejos de expertos chilenos y prioridades claras para cada etapa. Sin recetas mágicas, con técnicas comprobadas. Vamos al grano. ↓

► En modo intensivo, los simulacros son tu mejor herramienta. Practica con preutest.cl, el simulador PAES más barato del mercado, para enfocar tu estudio en lo que de verdad te falta.

⚠ Dato clave: El psicólogo Erik Cortés (PREUNAB) lo resume así: "No se trata de estudiar más, sino de estudiar mejor". Cuando queda poco tiempo, la inteligencia estratégica vence al esfuerzo bruto. Estudiantes que optimizan sus últimas semanas pueden subir 30-60 puntos en simulacros.

► La verdad sobre estudiar con poco tiempo

Antes de armar tu plan, necesitas aceptar 3 verdades:

1. No vas a ver todo el temario

Quien te diga "en un mes te enseño todo" te miente. Los temarios PAES son extensos. Con poco tiempo, tu meta no es "ver todo" — es dominar lo más importante y maximizar puntaje en lo que ya sabes.

2. La calidad importa más que las horas

Quien estudia 12 horas diarias atragantándose contenidos rinde peor que quien estudia 4 horas enfocadas y con método. El cerebro tiene límites.

3. Los puntos están en tus errores recurrentes

Carolina Rojas (directora académica Cpech) lo dice claro: "La clave no es dejar de estudiar, sino estudiar con estrategia: períodos breves, ejercicios tipo PAES y repaso de lo esencial". Tus errores recurrentes son donde más puntaje puedes recuperar.

► Plan según el tiempo que te queda

Si te quedan 2 meses

Tienes margen para un plan estructurado. La meta es cubrir lo esencial + practicar intensamente.

Si te queda 1 mes

Modo intensivo. La meta es ensayos + revisión de errores + refuerzo quirúrgico de ejes débiles.

⚠ Regla de oro con 1 mes: NO abras temas nuevos. Si nunca viste logaritmos, no es momento de aprenderlos desde cero. Refuerza lo que ya viste y haz que tus ejes fuertes sean excelentes.

Si te quedan 2 semanas

Modo emergencia consciente. La meta es llegar al día de la prueba con tu mejor versión mental y técnica.

• Días 1-3: 1 simulacro completo + revisión profunda de errores. Lista de temas a repasar.
• Días 4-7: Repaso quirúrgico de tus 3-4 ejes más débiles (no todos, solo los más importantes).
• Días 8-10: 1-2 simulacros + cuaderno de errores.
• Días 11-13: Repaso ligero, técnicas de manejo de tiempo, simulacros parciales.
• Día 14: Descanso total. Sin estudiar.

Si te queda 1 semana

Aquí ya el contenido nuevo no aporta nada. Tu enfoque es logística, descanso y técnica. Mireya Sepúlveda (psicóloga Clínica Alemana) recomienda mantener una rutina relativamente estable: levantarse y acostarse a la misma hora, respetar tiempos para alimentarse y tener tiempo de relajación.

• Lunes: 1 simulacro completo en horario real (mañana). Revisión.
• Martes: Repaso solo de los temas donde fallaste el lunes.
• Miércoles: Simulacro parcial (1 prueba). Sin agotarte.
• Jueves: Repaso ligero + organización de materiales (Tarjeta de Identificación, cédula, lápices).
• Viernes: Día casi libre. Caminata, comida sana, dormir temprano.
• Sábado y domingo: Descanso total. NO estudiar nada nuevo.

► Aprovecha cada simulacro al máximo. Con poco tiempo, no puedes darte el lujo de un simulacro mal aprovechado. En preutest.cl obtienes corrección automática con explicación pregunta por pregunta y reportes por eje, perfecto para sesiones intensivas. El simulador PAES más barato del mercado.

► Las 5 estrategias clave para el modo intensivo

1. Crea un ritual de estudio diario

Erik Cortés (PREUNAB) lo explica claro: "La concentración no aparece por arte de magia. Se entrena". Crear una rutina estable ayuda a que tu cerebro "entre en modo PAES" automáticamente:

• Estudia cada día en el mismo horario.
• Estudia en el mismo lugar (escritorio limpio, sin TV ni cama cerca).
• Repite la misma secuencia: agua, lápiz, cronómetro, foco.

2. Bloques de 25-30 minutos con pausas activas

En vez de maratones de 4 horas seguidas, divide tu estudio en bloques cortos. Tu cerebro mantiene más concentración por más tiempo total.

• 25-30 minutos de estudio enfocado.
• 5 minutos de pausa activa (caminar, estirarse, agua).
• Después de 4 bloques: pausa larga de 20-30 minutos.

3. Simulacros completos semanales

En palabras de Cortés: "Realizar pruebas completas con tiempo real de la PAES al menos una vez por semana es fundamental". Te ayuda a:

• Entrenar resistencia mental (2-3 horas de concentración).
• Manejar el tiempo por pregunta.
• Reducir la ansiedad anticipatoria (el formato ya no te sorprende).

4. Foco en ejes débiles, no en temario completo

Mireya Cornú (USS) es enfática: "Debemos ser súper particular con lo que repasamos de cada prueba, ya que volver al temario completo es inviable a estas alturas; la concentración debe ser hacia los puntos más débiles". Identifícalos con simulacros y atácalos uno por uno.

5. Cuida sueño, comida y movimiento

Cortés lo subraya: "El cuerpo y la mente están conectados. Si uno falla, el otro también". En modo intensivo, descuidar el cuerpo te baja el rendimiento:

• Dormir 7-8 horas mínimo (sin excepción).
• Comer bien: proteínas, frutas, frutos secos, agua. Evita el atracón de café y completos.
• Moverte 30 minutos diarios: caminar, bailar, lo que sea. Pero no hagas deportes nuevos o intensos: una lesión puede arruinarte el día de la prueba.

► Cómo priorizar contenidos con poco tiempo

No todos los contenidos rinden igual. Aplica esta prioridad:

Prioridad 1: Lo que tiene más peso (estudia esto primero)

• Matemática M1 — Álgebra y funciones: aproximadamente 29% de las preguntas.
• Matemática M1 — Números: aproximadamente 26%.
• Lectora — Comprensión inferencial: gran peso en la prueba.

Prioridad 2: Tus ejes débiles según el último simulacro

Aquí están tus mayores oportunidades de mejorar. Si en tu último simulacro fallaste 8 de 10 preguntas de geometría, ahí hay 50-100 puntos por recuperar.

Prioridad 3: Refuerzo de lo que ya dominas

Asegura tus ejes fuertes para no perderlos por descuido. Una pregunta fácil que se te escapa cuesta lo mismo que una difícil que no supiste.

Lo que NO conviene hacer con poco tiempo

• Empezar a estudiar un tema completamente nuevo (logaritmos si nunca los viste, trigonometría desde cero).
• Hacer 50 ejercicios al día sin revisar errores.
• Estudiar 2 ejes que solo valen 10% de la prueba e ignorar uno que vale 30%.

► Estrategias mentales para la recta final

1. Acepta la ansiedad como normal

Sentir nervios es natural y hasta útil en pequeñas dosis. No intentes "no sentir nada" — solo evita que el estrés crónico te quite el sueño y la concentración.

2. Visualiza con realismo, no con perfeccionismo

No te visualices "sacando 950 puntos" — eso es presión. Visualízate llegando tranquilo/a, respondiendo con foco, saliendo satisfecho/a de haber dado lo mejor. Eso sí es accesible.

3. Recuerda tu "por qué"

Escribe en un papel por qué quieres entrar a tu carrera. Léelo cuando flaquees. Es tu combustible emocional.

4. Habla con alguien de confianza

Mireya Sepúlveda lo explica: "En situaciones así necesitamos compartir esta experiencia con otros". Hablar con familia o amigos no es debilidad — es necesidad humana.

5. Recuerda: la PAES no te define

Carolina Rojas (Cpech) lo subraya: "Hoy hay más oportunidades a lo largo del año". Existe la PAES de Invierno, vías alternativas, segunda chance. Un resultado no es tu sentencia de vida.

► Errores típicos en modo intensivo

1. Estudiar 12 horas al día y abandonar el descanso

Resultado: agotamiento, bajón emocional, peor rendimiento. Máximo 5-6 horas efectivas diarias, con pausas.

2. Quitar horas de sueño para estudiar más

Dormir menos de 6 horas reduce tu retención hasta en 40%. Estás cambiando calidad por cantidad mal pagada.

3. Abrir temas nuevos en las últimas semanas

Si nunca viste logaritmos y faltan 3 semanas, no es el momento. Refuerza lo que ya viste para asegurar puntos.

4. Cancelar toda diversión y vida social

El cerebro necesita pausas. Un domingo de salida con amigos te rinde mejor que un domingo encerrado/a estudiando frustrado/a.

5. Hacer simulacros sin revisar errores

Hacer 10 simulacros sin analizar las respuestas equivocadas es perder 30 horas. La revisión es donde está el aprendizaje.

6. Caer en cursos "exprés" caros

Cuando se acerca la PAES aparecen mil cursos de "preparación intensiva" a $300.000-$500.000 por 4 sesiones. La verdad: la práctica sistemática rinde mucho más que un curso milagroso.

7. Hacer deportes intensos o probar cosas nuevas

Sepúlveda lo advierte: "No realizar deportes que puedan provocar alguna lesión". Una torcedura de tobillo el día antes de la PAES te puede arruinar la prueba. Caminar y estirarse: sí. Fútbol amateur intenso o trekking nuevo: no.

► Los últimos 3 días antes de la PAES

Esta es la fase final. Aquí Cornú (USS) es tajante: "Si queda una semana, ya se acabó el tiempo de estudio efectivo". Estos días son para llegar bien, no para estudiar más:

3 días antes

• Repaso muy ligero (1-2 horas máximo).
• Imprime tu Tarjeta de Identificación (2 copias).
• Prepara cédula vigente, lápices, gomas.
• Confirma la dirección de tu local de rendición.
• Acuéstate temprano.

2 días antes

• Día completamente libre de estudio.
• Camina, mira una serie, conversa con familia.
• Comida sana, sin experimentos.
• Acuéstate temprano otra vez.

1 día antes

• Cero estudio.
• Revisión final de materiales (todo listo en tu mochila).
• Confirma cómo vas a llegar al local (ruta, micro, hora).
• Cena moderada, no nuevas comidas.
• Acuéstate antes de las 23:00.

El día de la prueba

• Despierta con 1.5-2 horas de holgura.
• Desayuno moderado: avena, fruta, huevos. Nada pesado.
• Llega 30-45 minutos antes al local.
• Lleva cédula, Tarjeta de Identificación impresa, lápices, gomas, agua.
• Respira hondo antes de empezar. Lo lograste.

► Preguntas frecuentes sobre estudiar con poco tiempo

¿Cuánto puedo subir mi puntaje en 1 mes?

Con plan intensivo y constancia, entre 40 y 80 puntos. Más de eso es muy poco probable. Sé realista para no frustrarte.

¿Es mejor estudiar muchas horas o pocas pero efectivas?

Pocas pero efectivas. Erik Cortés (PREUNAB) lo dice: "No se trata de estudiar más, sino de estudiar mejor". 4-5 horas concentradas rinden más que 10 horas dispersas.

¿Cuántos simulacros debo hacer en el último mes?

Entre 4 y 6 simulacros completos. Uno por semana mínimo, más uno por semana en las últimas 2.

¿Tengo que estudiar el día antes de la PAES?

No. Cornú (USS) es clara: la última semana ya no es para estudio efectivo. El día antes: descanso total, organización de materiales.

¿Y si me siento muy atrasado/a y tengo solo 2 semanas?

Foco quirúrgico: solo simulacros + revisión de errores. NO abras temas nuevos. Asegura tus fortalezas, refuerza 2-3 ejes débiles puntuales, y enfócate en el aspecto mental.

¿Debo hacer un curso intensivo de último momento?

Depende. Si es un curso serio y caro ($500.000), generalmente no vale la pena. Plataformas con simulacros y corrección automática rinden más por menos plata.

¿Cómo manejo la ansiedad la noche anterior?

Estrategias:

• Respiración 4-4-6 (inhala 4 seg, retiene 4, exhala 6) repetida 5 veces.
• Acostarse temprano aunque no tengas sueño (cama, sin pantallas, libro o música suave).
• Conversa con alguien que te tranquilice antes de dormir.
• Recordarte: ya hiciste lo que pudiste con el tiempo que tuviste.

¿Y si pese a todo me va mal?

Carolina Rojas (Cpech) lo recuerda: "Hoy hay más oportunidades a lo largo del año". Existe la PAES de Invierno al año siguiente, vías alternativas (PACE, propedéuticos, BEA), universidades privadas no adscritas, CFTs e IPs. Un resultado no cierra todas las puertas.

★ Y recuerda…

Estudiar con poco tiempo no es la situación ideal, pero no es el fin del mundo. Quienes mejor rinden en estos casos son quienes aceptan sus límites, priorizan con cabeza, cuidan su cuerpo y mente, y confían en lo que ya saben. La PAES es una prueba, no una sentencia. Da lo mejor con lo que tienes hoy.